Wyświetlanie wszystkich wyników 3
-
79,00 zł
Opis Dziennik treningowy Opis „Dziennik treningowy” to praktyczne narzędzie, które pozwala usystematyzować treningi oraz zmaksymalizować wyniki sportowe. Ludzka pamięć bywa zawodna – często trudno przypomnieć sobie, jakie ćwiczenia były wykonywane na ostatnim treningu, z jakim ciężarem oraz liczbą powtórzeń i serii. Prowadzenie dziennika treningowego umożliwia bieżące zapisywanie postępów, co zwiększa motywację do realizacji zamierzonych celów…
-
89,00 zł
Opis Pokonaj alergię „Pokonaj alergię” to poradnik autorstwa Bożeny Kropki, dietetyka i promotora zdrowia, która od ponad 18 lat zajmuje się pacjentami z alergiami oraz nietolerancjami pokarmowymi. Pierwsze wydanie książki ukazało się w 2009 roku i przedstawia autorski program „6 kroków wyjścia z alergii”. Publikacja wyjaśnia mechanizmy rozwoju alergii oraz tzw. marszu alergicznego. Autorka zwraca…
-
99,00 zł
Opis Przygotowanie motoryczne w sportach walki – Kompendium wiedzy „Przygotowanie motoryczne w sportach walki – Kompendium wiedzy” to nowatorski poradnik skierowany do wszystkich, którzy chcą poznać podstawy oraz założenia przygotowania motorycznego w sportach walki. Publikacja przeznaczona jest zarówno dla zawodników, trenerów, jak i osób interesujących się tą dziedziną treningu. Książka zawiera liczne wskazówki, które mogą…
Koniec treści
Koniec treści